减肥，其实可以这么轻松

广东 建欣

 

　　从小学到大学，我都是校队的运动健将，所以一直是标准身材，可自从参加工作后，由于业务关系越来越多，应酬接连不断，锻炼的时间几乎都没有了，我的体重一下子就增加了 10 公斤 ，窜到了 79 公斤 。当然，我的努力和能力是有目共睹的，不到一年的时间，我就被提拔为业务主管。

　　我的业绩日渐在提升，体重在飙升，对于热爱运动的我来说，这个代价是多么的沉痛，我经常向朋友、家里人诉苦说胖成这样子跟自杀有何区别。大家都安慰我说年轻有为就是不一样，提前“发福”也是正常的。大家这么安慰我，我的表情是美滋滋的，可我心里清楚得很，再这样胖下去，别说形象全毁了，拖着一身赘肉跑业务会把人累死的。女朋友嘴都噘起来，她嘴上不说，可心里想必一定不开心，这样下去如何了得？

　　我心里暗暗发誓，还有八个月的时间，争取在国庆节前一定要把体重减回来，利用长假，陪女友到新疆旅游一番。我向女友讲了我的计划，没想到，女友一听第一反应居然就是蹦了起来，我愕然，不敢追问是因为我的减肥行动而高兴还是因为旅游而高兴。

　　有了如此悲剧般的动力，我开始向女同事们取经，发现其实参与减肥的同道中人挺多的，招式五花八门，什么都有，有用减肥药的，有用保健品的，有的到健身房减肥，还有的更干脆，直接找医院开减肥药方去了……，当然，我不一会就把它们的特点找了出来，在这些减肥方法中，我更相信运动减肥会好一些，运动当然是首选，减肥保健品较为安全也可选，减肥西药我是不会考虑的。可我这业务特征，要靠关系打天下，光应酬都应酬不过来，一天哪里拿得出几个小时出来健身。接下来几天，我晚上一回家就泡在网上，搜索一些减肥相关知识，也向不少减肥产品的厂商打过咨询电话。

　　经过几天的反复筛选，我最终还是选择了大印象减肥茶。

　　首先，大印象减肥茶并没有像其他厂家那样夸夸其谈，实实在在的大企业风范令我折服。像一些不负责任的报纸、电视等媒体广告如何吹嘘一天能减多少斤，用后不反弹，没有任何副作用，无效退款，等等招式处处显示着欺骗且招式老土，我想，随着社会的发展，消费者的水平不断提高，这些无良厂商是无法生存太长时间的。

　　其次，是它的组方合理，我通过一个老中医的关系，了解了它的组方特点，组方中的番泻叶苦寒，而绞股蓝则能补益，有相互协同的特点，具有消食去腻、降脂减肥、益气健身的作用，也有利于防治脂肪肝。而且在用量上比较合理，它不像其它减肥茶那样，为了突出效果，加大剂量，长时间使用对人体自然是没有好处的。

　　当然，重要的是要看它的效果，我是第一次用减肥茶，认真地按照说明书使用，并很细心地留意饮用后有何反应。

　　刚饮用时，上洗手间的次数增多，这是意料中的事，此外并没有其他不良反应。

　　之后，我每隔几天就称一次体重，一星期，两个星期过去了，身体确是有一种特别轻松的感觉，但腰带还用那一格，电子秤的标针仍停留在原位上。我心里有些着急了，直接就拨打了 8972340 热线咨询，工作人员了解我的一些情况之后，向我提出几个建议： 1. 科学饮食，不暴食暴饮，少吃高脂肪高糖类的食物，可以适当多吃一些蔬菜水果或豆制品； 2. 保持适量的运动。而且减肥不是一朝一夕的事，需要坚持不懈。这时，我才注意到这段时间以来，我的应酬如常，“三高”食物严重超量，要是能成功减下来那才是怪事。

　　工作人员的话是有道理的，并且很专业，我欣然接受了他们的建议，吃菜时尽量挑低热量的食物，骑自行车上下班，早晚坚持一包减肥茶，渐渐地，我接受了这种生活方式，并很好地坚持了下来。

　　不觉三个多月过去了，在一次朋友家里聚会，朋友都笑说我有些不太一样了，大概是瘦了的缘故。平常这种玩笑开得多了，我一笑置之，懒得去管他们。

　　我回到家拿电子秤称了一下，“ 72KG ”，从称上下来再看看标针，初始值的确是在 0 的位置上，没有错呀，我再称了一次，真的是 72 ，我不觉笑出声来。

　　从 79KG~ 72KG ，虽然是区区的 7 公斤 ，却令我折腾了许久都没有结果，而在不经意间减得如此轻松自在，我不禁有些感叹，人生不也是如此吗？如果你不注重方式方法，无论如何苦苦追求，都将会竹篮打水；如果你一旦掌握了正确的方式方法，并能够坚持不懈，成功就会无声无息来到你的身边。

　　正在减肥的胖友们，你们觉得呢？